久しぶりの更新です。

毎日暑い日が続いてますが、体調を崩されてはいませんか？

私の母は先日、高熱で病院に行ったら熱中症と診断されました。

屋外に長時間いたわけでもなく、水分補給も気をつけていたのに

熱中症と診断され、ビックリしたそうです。

屋内でエアコンをつけず扇風機でしのいでいたせいで、熱が体にこもってしまったのかもしれません。

それと、どうやら母はお茶で水分補給をしていたのですがそれは間違いであるといわれたそうです。

お茶には飲み続けると利尿作用が働き、逆に脱水状態に陥る危険があるらしいので

水分補給は塩分が含まれる経口補水液（大塚製薬の「オーエスワン（OS-1）」）がよいようです！

※自分で経口補水液を作る場合、水１リットルに対して、塩３ｇと砂糖４０ｇを混ぜると出来ます☆

まだまだ暑い日が続きますので、熱中症対策をしっかりとして健康に過ごしたいものですね。

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◎◎山陽住宅　お盆休業日◎◎

★２０１５年８月１３日（木）～８月１６日（日）

８月１７日（月）より通常営業とさせていただきます。

よろしくお願いいたします。